De eerste keer weer zwemmen in het nieuwe jaar. Ik moest even terug denken aan de eerste zwemavond van 2006. Mark begon vorig jaar als een raket aan het nieuwe jaar, en zwom toen (met het orginele broekie) een fabuleus nieuw record van 17:52 op de 1 kilometer schoolslag.
Nou, zo wilde ik dit jaar ook wel beginnen. Zeker omdat ik kans maakte op het zevende record op rij voor op de 3 kilometer. Het begint een beetje een standaard verhaal te worden. Ik weet dat ik niet te snel moet vertrekken, maar ik kan het toch niet laten... Nou ben ik eigenlijk nog tot nu toe gespaard gebleven, maar daar ontkwam ik deze keer niet aan. Ik had een lekker tempo in de eerste kilometer maar ik wist dus dat het eigenlijk te hard ging. Tegen beter weten in zwom ik de eerste kilometer in 18:19. Dat is meer een 1 kilometer eindtijd dan een tussentijd voor op de 3 kilometer... Het kon ook niet anders dan dat ik dat moest bekopen. Tussen baan 40 en 50 werd het wel erg zwaar. Het kwam nu op mijn basis snelheid aan waar ik de laatste tijd zo op gehamerd heb. Ik kon het hoge tempo in de 2de kilometer dus lang niet meer volhouden, maar toch ging die in de redelijke tijd van 18:34. Mijn voorsprong op mijn pr was gekrompen naar nog maar 7 secondes.
Een eindsprint zat er niet meer in. Daarvoor had ik simpel weg te veel met mijn energie gesmeten. Maar ik wist dat als ik de laatste kilometer in ongeveer de zelfde tijd zou zwemmen als de 2de, dat een nieuw persoonlijk record er nogsteeds in kon zitten. Stabeliseren was dus het enigste wat ik nog kon doen. Het werd wel moeilijk. Af en toe zakte ik behoorlijk in elkaar, maar wist dit weer te compenseren met een sprintje. Pas bij baantje 116 was ik er zeker van dat het record erin zat... Compleet uitgeput zette ik 55:26 op de klok neer. Het oude record van 55:34 was verbroken, en zodoende ben ik aan een goed nieuw zwem jaar begonnen.
Mazzel
2 januari 2007
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten